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大学生活,从“心”出发——我院2023级大学新生心理健康讲座顺利举行
发布日期:2023-09-28 作者:皇冠正规娱乐平台 来源: 皇冠正规娱乐平台 点击:

(通讯员:贺现网  摄影:孙庆泽)为促进大学新生身心健康和谐发展,进一步培养学生自尊、自爱、自立、自强的积极向上的心理品质,增强学生心理调节能力,预防学生心理问题的产生,927日晚,在学院楼415教室举办2023级大学新生心理健康讲座,讲座由学院2023级辅导员贺现网老师主讲。

 讲座现场

贺现网围绕正确认识心理健康、适应的内涵、大学新生常见的适应问题及应对策略、正确认识心理咨询等方面进行逐一讲解,并公布了心理健康教育与咨询中心的预约方式。他介绍了什么是心理健康以及心理健康的标准,引导大家如何做到了解自己、善与人处,保持良好心境,好学力行,接受现实,热爱生活,并告诉大家在日常生活中如何区分并验证自己或他人的心理异常,以及心理健康状态的评估。他嘱咐同学们,大学是人生新的启航阶段,同学们需要充实和丰富人生体验,允许自己有失败和遗憾,经历深入认识自我、认可自我价值的过程,最终建立牢固的自我同一性,实现更好的心理成长。

本次讲座帮助新生打开心理世界的大门,认识到每个独特个体都需要经历人生的喜怒哀乐、成功与失败,丰富人生的各种体验才能获得真正的成长。皇冠正规娱乐平台2023级新同学即将开启人生新阶段,也将在新的学习和生活方式中不断探索心理成长和发展,学院将持续为同学们向着正确方向成长、成熟提供心理滋养,助力大学生健康成长与发展进步。

 

新闻来源:皇冠正规娱乐平台

编辑:贺现网

审核:朱伟卫

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